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隱形眼鏡族快戒掉:7個超傷眼「小確幸」

 【華人健康網記者張世傑/台北報導】過年期間面對親友大軍,顏值恐怕不能不顧,尤其眼睛為靈魂之窗,近視的人在聚會應酬時,多半都會戴上「隱形眼鏡」,但過年跑攤聚會,不少民眾回到家倒頭就睡,連隱形眼鏡都忘了摘,想說偶爾一次沒關係,明天再換新的就好,然而這樣偷懶的想法,將為眼睛帶來傷害,新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示,從現在開始,你必須戒除7個傷眼的「小確幸」!

隱形眼鏡族快戒掉:7個超傷眼「小確幸」隱形眼鏡族快戒掉:7個超傷眼「小確幸」

戒除7個傷眼的「小確幸」

1.隱形眼鏡戴超過6~8小時

隱形眼鏡戴太久,症狀輕則眼睛乾澀,嚴重時則導致角膜發炎或破皮,視力甚至可能受損。陳瑩山醫師指出,一天配戴時間最好不超過6到8小時。

2.戴著隱形眼鏡睡著

長時間配戴,讓眼睛無法呼吸,戴著睡覺甚至讓附著在鏡片上的灰塵、細菌和你度過整夜,這增加了6到8倍的眼睛感染機會。因此,回家後第1件事:快拔下你的隱形眼鏡。

3.長時間配戴瞳孔放大片或變色片

陳瑩山醫師指出,長時間配戴瞳孔放大片或變色片,容易造成眼睛傷害,主要因為這類隱形眼鏡多有染劑等化學物質,長時間配戴,或一次次的清潔沖洗,都可能讓染劑脫落。不僅眼睛可能感到刺痛、有異物感,嚴重時甚至還會紅腫、發炎。

醫師提醒,使用過期的隱形眼鏡或保養液,對眼睛容易造成傷害。醫師提醒,使用過期的隱形眼鏡或保養液,對眼睛容易造成傷害。

4.使用過期的隱形眼鏡或保養液

許多學生省錢省過頭,「隱形眼鏡日拋當週拋、週拋當月拋是常有的事」,甚至連清潔、保養液過期了還在用。民眾必須嚴格遵守各種產品的使用期限,否則「哪一天感染、發炎了,省下來的錢反倒花在醫療上。」

5.隱形眼鏡與配件清潔不佳

門診中時常出現,旅行時沒沖洗隱形眼鏡,直接丟保養盒,或是沒蓋好保養盒的蓋子、重複使用保養液等,這都讓細菌或微生物易孳生。最後可能因感染、角膜破皮到醫院報到。

6.用開水或生理食鹽水保存隱形眼鏡

不少民眾圖方便,直接用開水保存隱形眼鏡。 但陳瑩山醫師強調,「這絕對禁止。」看似清澈的水,卻潛藏無數細菌或微生物,浸泡一夜可讓它們入侵你的隱形眼鏡,也增加眼睛的感染風險。

7.游泳時戴隱形眼鏡

少數游泳愛好者怕麻煩,直接戴著隱形眼鏡下水。但水中的細菌或微生物易附著在隱形眼鏡上,容易傷害眼睛。隱形眼鏡族要游泳,請先備好有度數的蛙鏡,才能保護你的雙眼!

 
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